Entdecke Schlaf neu:
Kostenloser Versand ab 35€ Kostenloser Versand ab 35€
90 Tage gratis Rückgabe 90 Tage gratis Rückgabe
Kauf auf Rechnung Kauf auf Rechnung
https://storage.googleapis.com/oneworld-prod/assets/blackroll-leichtathletik-uebungen.jpg?v=1637160800

BLACKROLL® Übungen für die Leichtathletik

Entdecke BLACKROLL® Aufwärm-, Cool-down & Dehnübungen für die Leichtathletik.

Leichtathletin, Yasmin Giger wärmt sich mit BLACKROLL® Übungen für ihr Training auf.

Die besten Aufwärmübungen für die Leichtathletik

Dauer
20 Min
Übungen
16
Schwierigkeit
Normal
  • Selbstmassage und Mobilisation
  • Aktivierung wichtiger Muskelgruppen
  • Vorbereitung für Bewegungsmuster
Zum Warm-up
Leichtathletin, Yasmin Giger beim Leichtathletik Cool-down & Dehnübungen mit BLACKROLL® Produkten.

Leichtathletik-Cooldown: Dehnübungen zur Regeneration

Dauer
20 Min
Übungen
11
Schwierigkeit
Normal
  • Myofaszialen Selbstmassage
  • Dehnübungen für die Leichtathletik
Zum Cool-down & Dehnen
Produktfavoriten für Leichtathletik Übungen
Ideal für Einsteiger
+2
Die Mutter aller Faszienrollen
Standard
ab
29,90 €
In sechs Stärken
+3
Kleines & hautfreundliches Fitnessband für ganz viele Muskeln
Loop Band
14,90 €
Inkl. Manschette
Resistance Band fürs Sprint- & Lauftechniktraining
Resist Band
29,90 €
8 cm Ø
+3
Intensiv & punktgenau gegen Schmerzen & Verhärtungen
Ball 08
10,90 €
In drei Stärken
Fitnessstudio für die Tasche: Trainingsband fürs Core- & Krafttraining
Super Band
22,90 €
12 cm Ø
+4
Runde Sache: gezielt gegen Schmerzen & Verhärtungen
Ball 12
13,90 €
Six-Pack
Mehr ist mehr: Alle LOOP BANDS im Set für noch mehr Kraft
Loop Band Set 6er
69,90 €
Starkes Trio
Dreimal Super-Power: Alle Trainingsbänder in einem Set
Super Band Set
59,90 €
Yasmine Giger X Blackroll 0168 Hi Res adobe RGB
Mit einer positiven Einstellung an die Weltspitze

Erfahre wie Leichtathletin Yasmin Giger hart für ihren Traum trainiert.

Zur Story